درمان شناختی یکی از نظریات و رویکردهای پرطرفدار روان درمانی است که در اوایل دهه ۱۹۶۰ توسط آرون تی بک شکل گرفت. مدل شناختی در کل، بیان می‌دارد که هیجان‌ها و رفتارهای افراد متأثر از ادراک آن‌ها از رویدادها است. مدل ذهن آگاهی نیز که در سال‌های اخیر محبوبیت بسیاری یافته است هم اکنون به … ادامه خواندن کتاب لاتین شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی برای دامیز (۲۰۱۳)